ASSOCIATION JUSQU’AU BOUT DES DOIGTS

🌿  ASSOCIATION « JUSQU’AU BOUT DES DOIGTS »

La commune de Fournès vous informe de la mise en place d’activités corporelles proposées par l’association « Jusqu’au bout des doigts », autour du ressenti, de la fluidité, de la détente et du bien-être.

🧘 Au programme :

• Méthode Feldenkrais : une méthode somatique pour développer la conscience du mouvement et l’autonomie.
• Atelier corporel, en lien avec le Qi Gong, favorisant la santé et le bien-être.
• Danse contemporaine : s’exprimer et se déployer à travers des exercices guidés.

📍 Lieu : Salle 23 – Fournès

📅 Tous les mardis :

• 19h15 à 20h15 : Atelier corporel
• 20h15 à 21h15 : Danse contemporaine

📅 Tous les samedis :

• 10h à 11h : Atelier corporel
• 11h à 12h : Méthode Feldenkrais

📞 Renseignements et inscriptions :
Fanny Tirel – 06 68 88 06 37
Praticienne certifiée de la Méthode Feldenkrais / danseuse professionnelle.

✨ Une invitation à prendre soin de soi, bouger, respirer et retrouver de la fluidité dans son quotidien !